EPISODE · Jan 1, 2026 · 5 MIN
الامتنان: العودة إلى ما هو موجود
from House of Wisdomبيت الحكمة · host Yasmine Hatoum
في هذه الحلقة من بيت الحكمة، نتأمل مفهوم الامتنان كمدخل أساسي للصحة النفسية والاتزان الداخلي.من خلال علم النفس الإيجابي والكوتشينغ، نكتشف كيف تساعد ممارسة الامتنان على تهدئة العقل، تخفيف الضغط، وتعزيز الوعي بما هو موجود في حياتنا.حلقة هادئة تدعوك للتوقّف، الملاحظة، والعودة إلى نفسك.
Embed this episode
Ready to play
الامتنان: العودة إلى ما هو موجود
0:00
5:39
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of House of Wisdomبيت الحكمة?
This episode is 5 minutes long.
When was this House of Wisdomبيت الحكمة episode published?
This episode was published on January 1, 2026.
Can I download this House of Wisdomبيت الحكمة episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!