EPISODE · Dec 23, 2023 · 3 MIN
النوم الهاني
from دردشة أولية لأرق النوم · host Bader Al Nasser
النوم الهاني يعتمد على الإستعداد للنوم
Embed this episode
NOW PLAYING
النوم الهاني
0:00
3:01
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
الضوضاء البيضاء للنوم
الضوضاء البيضاء لنوم الرضيع
مرحبًا بكم في بودكاستنا، حيث نقدم لكم مجموعة مختارة بعناية من أصوات الطبيعة المهدئة لمساعدتكم على النوم والاسترخاء. استمتعوا بأصوات المطر الهادئ، الأمواج المريحة، وأغاني الطيور، التي صُممت لتوفر لكم نومًا عميقًا وراحة حقيقية.ادعموا البودكاست: http://buymeacoffee.com/liminalspacesدعوا هموم اليوم تتلاشى بينما تأخذكم أصواتنا إلى عالم من الهدوء والسكينة. اكتشفوا المزيد من الحلقات على قناتنا على يوتيوب واستمتعوا بسحر الأصوات الطبيعية للنوم. ليلة هانئة! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tawel Omrak | طوّل عمرك
Sowt Media | صوت
إذا صحتك ونمط حياتك صاروا موضوع مؤجل، أو معقّد، أو محيّر… هذا البودكاست إلك.في «طوّل عمرك» نسأل أسئلة عن الصحة بتخطر ببال كل واحد فينا:ليه ما عم بنام؟ ليه جسمي تعبان؟ شو آكل؟ وشو لازم أفحص؟ ومن وين أبدأ؟من خلال حوارات مع أطباء وخبراء في الطب الوقائي،النوم، الحركة، التغذية، والصحة النفسية، نطلع بخطوات بسيطة وواقعية تساعدنا نعيش براحة ووعي أكبر.«طوّل عمرك» بودكاست صحي عن الوقاية وطول العمر، من إنتاج صوت بالتعاون مع ميدلابز.منحب نسمع آرائكم واقتراحاتكم للمواضيع القادمة. تواصلوا معنا عبر صفحات صوت على مواقع التواصل الاجتماعي.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of دردشة أولية لأرق النوم?
This episode is 3 minutes long.
When was this دردشة أولية لأرق النوم episode published?
This episode was published on December 23, 2023.
Can I download this دردشة أولية لأرق النوم episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!