Lo que cinco minutos de silencio pueden hacer por tu cerebro

A veces son suficientes cinco minutos de silencio para recobrar la calma, el equilibrio, la templanza. Solo un breve instante de paz, alejados del ruido y de las conversaciones que no cesan y de pronto, nuestro cerebro empieza a trabajar a otro nivel. Así, tal y como nos revelan diversos estudios, el ser humano también necesita del silencio para crear nuevas conexiones y células cerebrales.https://lamenteesmaravillosa.com/lo-que-cinco-minutos-de-silencio-pueden-hacer-por-tu-cerebro/https://pasesenergeticos.com/escuela-beingenergy/