Lo que desearía haber sabido antes de recuperarme

Después de 25 años luchando con anorexia y bulimia, hay cosas que nadie me dijo antes de empezar mi recuperación y que lo cambiaron todo.En este episodio te comparto 7 verdades sobre la recuperación de un TCA que aprendí después de recuperarme:– Que no es tu culpa.– Que no necesitas empezar creyendo en ti.– Que la incomodidad es necesaria.– Que subir de peso puede ser la puerta a tu paz.– Que el hambre extrema no es tu enemiga.– Que tu proceso puede ayudar a otros.– Y que la fe puede sostenerte cuando tú no puedes hacerlo sola.Hablamos de culpa, control, hambre extrema, aumento de peso, espiritualidad y recuperación total de anorexia y bulimia.Si estás en recuperación o tienes miedo de empezar, este episodio es para ti.Sí es posible recuperarte al 100%.—Contacto Karla ManzanillaEmail: [email protected]: www.karlamanzanilla.comInstagram: @Kar_manzFacebook: www.facebook.com/1KarlaManzanilla