Lo que puedo controlar

La vida nos enfrenta diariamente a múltiples retos, muchos de los cuales se escapan de nuestras manos, poniendo en riesgo nuestra estabilidad emocional y muchas veces física. Sucumbir ante estas situaciones inesperadas podría ser la primera opción, la buena noticia es que no tiene que ser la única. Leer, orar, meditar, escuchar la historia de otras personas, reunirnos con otras personas, nos podrían ayudar a encontrar la fuerza y la sabiduría necesarias para enfrentar casi, casi, cualquier cosa. Durante este último año que he estado buscando respuestas a muchas de las preguntas que me inquietan diriamente he descubierto una gran cantidad de recursos y herramientas que nos permiten afrontar estos retos usando nuestra “inteligencia emocional”, con la cual nacemos, pero hay que desarrollar, entrenar y pulir para que realmente nos ayude a lograr el equilibro que necesitamos para nuestra vida diaria. Precisamente leyendo sobre el tema me encontré con estas 25 cosas sobre las que nosotros temenos el absoluto control, pero que a menudo preferimos obviarlas para no asumir nuestra propia responsabilidad en la manera cómo vemos, asumimos y reaccionamos ante la vida. #emprendiendoconpasion @lizzettediazp