Lojong (Zihin Egzersizleri) Slogan-4: Karşıtından Bile Kendini Özgürleştir.

Hiçbir seye tutunma, hiçbir sey sabit değildir diyen düşünceye bile… Görünen tüm gerçekliği, deneyimleri, “ben” diye kurduğun kimlik üzerinden inşa etmektesin. Her ne “gerçek” gibi görünmekte ise aslında kurduğun “ben’e” bağlı “ötekilerini” inşa ediyor. Karşıtlarını yine zihin yaratıyor. Çünkü zihin karşıtlıkla çalışır. Her iyi olana karşıt bir kötü vardır, her başarıya karşıt bir başarısızlık. Bu yüzden nerede ne deneyimine şahit olursan bir yerden bakış olduğunu unutma, göreceli ve değişkendir. Bu, deneyimlerin rüya doğası olduğunu da bildiren gerçektir. Bu farkındalık ise gerçek gibi görünen tüm deneyimlere, duygulara, düşüncelere tutunmamayı öğretir. Her ne varsa sadece şu anda “bu” gerçeklikte var ve o da geldiği gibi geçip gitmeye mahkum. Ne kuruyorsa, bu “senin” kurgun, tutunma.