Longevity Trends: Peptide, Körperfett-Reduktion & mehr – mein London-Recap

Ich war in London beim Health Optimisation Summit 2025 – einem der größten Events weltweit, wenn es um Biohacking, Longevity und Health Trends geht.In diesem Vlog nehme ich euch mit hinter die Kulissen und teile meine wichtigsten Learnings:🔬 Peptide – welche Rolle sie in der Longevity- und Anti-Aging-Medizin spielen⚖️ Körperfett reduzieren – warum es der wichtigste Marker für Gesundheit & Langlebigkeit ist🧠 Mindset & Lifestyle – welche Strategien die Experten für gesunde, fitte Jahre empfehlenIhr bekommt meine persönlichen Notizen, wissenschaftliche Highlights und meine ehrliche Meinung: Was bringt uns wirklich weiter, wenn wir länger jung, fit und aktiv bleiben wollen?👉 Abonniert meinen Kanal, wenn ihr mehr über Longevity, Biohacking & Supplements erfahren wollt.👉 Schreibt mir in die Kommentare: Welches Thema interessiert euch am meisten – Peptide oder Körperfett?