LoopPraat 59 – Stefan van der Pal

What this episode covers

LoopPraat wordt deze aflevering even Zwem, Fiets & LoopPraat. En eigenlijk ook ElfstedenPraat. We hebben namelijk niemand minder te gast dan Stefan van der Pal. Stefan voltooide afgelopen week de (zelfbedachte/zelfgeorganiseerde) Elfstedentriatlon. Eerst 200km zwemmen. Dan 235km fietsen. En vervolgens nog 205km hardlopen. Bi-zar. Aan de keukentafel van Stefan in Leeuwarden (nogmaals dank Vrienden van de Show, onze mobiele opnameset is top!) hebben we het over waar dit bizarre idee vandaan kwam, over hoe het ging, wat hij mentaal en fysiek tegenkwam, en we hebben het over de poeprits. Daarvan waren we zo onder de indruk, dat we zomaar vergaten om deze aflevering de sub3-grap te maken. Vaste luisteraars zullen die vast missen. Maar dan dus bij deze. Sub3. Geen tijd te verliezen. Snel luisteren. En laten weten wat je er van vond. En deel deze podcast en dit project gerust met al je loop-, fiets-, zwem- en sport-vrienden. Want deze buitengewone prestatie verdient een buitengewoon groot publiek. Heb je dit allemaal gedaan, ga nog even naar: www.stefanvanderpal.nl/doneer/ . Stefan haalde met zijn bijzondere prestatie geld op voor de Stichting Semmy . Doneren kan nog steeds en wordt warm aanbevolen. It giet mal! Tot horens!

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.