PodParley PodParley
PodParley
Løpe, jogge, Gågge? episode artwork

EPISODE · Oct 4, 2021 · 14 MIN

Løpe, jogge, Gågge?

from Skallebank-Hjernerystelse · host Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer

Send us Fan MailHei!I dagens episode svarer vi på et innkomment spørsmål. Hva mener  vi med fysisk aktivitet, og hvordan kan man tilpasse det til ditt nivå? Vi vet at fysisk aktivitet er grunnpilaren i god helse, og at tilpasning av denne aktiviteten er kjempeviktig for å komme raskest tilbake etter en hjernerystelse. Her er en episode med tips og råd om hvordan man skal kunne tilpasse den fysiske aktiviteten og eksempler på hva man kan gjøre. God lytting!SkallebankguttaLars Martin & NarveSupport the show

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 4, 2021

Embed this episode

Ready to play

Løpe, jogge, Gågge?

0:00 14:31

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

En Rystet Verden Dansk Center for Hjernerystelse Hvad sker der, når hjernen bliver rystet, og verden bliver vendt på hovedet? I podcastserien "En Rystet Verden" interviewer journalist og sociolog Anne Sofie Hoffmann Schrøder en række forskellige folk med rystede hjerner og fagfolk for at skabe en større og nysgerrig samtale om fænomenet hjernerystelse og længerevarende symptomer.Serien ønsker at ruste lytterne til at navigere i den komplekse tilstand og i debatten om, hvordan vi som ramte, fagfolk og pårørende forholder os til den hyppigste hjerneskade, som hvert år ryster tusindvis af danskeres liv. Podcastserien er tilrettelagt og produceret af Anne Sofie Hoffmann Schrøder i samarbejde med Dansk Center for Hjernerystelse.-------------------------------------------------------------------------------------Dette materiale er støttet økonomisk af Offerfonden. Materialets udførsel, indhold og resultater er alene forfatternes ansvar. De vurderinger og Hjort's Hjernerystelse Alexander Hjort Lydiksen Kære lytterHvis det at være vært var en sport, så ring til Hjort. Spøg til side, jeg hedder Hjort og er jeres vært. Jeg har en historik med hovedtraumer, fra da jeg var barn og slog senere hen hovedet i 2016 og fik en slem hjernerystelse og lider af kronisk post commotionelt syndrom, samt kronisk post traumatisk hovedpine."Hjort's Hjernerystelse" er til dig, der har fået en hjernerystelse eller kender nogen, som har fået en hjernerystelse, som gerne vil vide mere eller bare høre om hverdagen med senfølger efter hjernerystelse.Jeg kender selv situationen... man får en hjernerystelse, der går noget tid, symptomerne går ikke væk, man ligger i sengen med lukkede øjne og har brug for noget "underholdning" så at sige.... Det er her "Hjort's Hjernerystelse" kommer ind i billedet!Jeg håber at denne podcast kan være et positivt indspark i din hverdag og at vi sammen kan skabe et fællesskab, hvor man føler det er trygt, fordi andre kender til det man nu enga Junglen i Helvede Sebastian Rasmussen En podcast af: "Sebastian Enggaard Rasmussen" (@sebfyren), en podcast, der tager udgangspunkt i mine erfaringer, mine "don't" & "Do's" og hvad, der ellers kan følge med når man pådrager sig en hjernerystelse. Husk på, at det er ikke en hjernerystelse, det er DIN hjernerystelse, og denne fortolkning, vil der være meget mere om i Podcasten.Podcasten kan findes på:- Spotify- Amazon Music- Audible- Podcasts (Apple)Målet er at lave et afsnit hver mandag fra Podcastens udgivelse (08-05-2023) 🤟🏻 Livet efter hjernerystelse Rikke la Cour Velkommen til podcasten "Livet efter hjernerystelse". Din vært hedder Rikke la Cour og hun deler åbenhjertigt ud fra sit eget forløb med hjernerystelse. Hendes formål er at inspirere og give håb til jer som også kæmper med en hjernerystelse og følgerne deraf.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Skallebank-Hjernerystelse?

This episode is 14 minutes long.

When was this Skallebank-Hjernerystelse episode published?

This episode was published on October 4, 2021.

Can I download this Skallebank-Hjernerystelse episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!