Løper du egentlig fortere med gel? Vi svarer på 5 lytterspørsmål

I denne episoden svarer vi på 5 lytterspørsmål 👟Blir du egentlig raskere av gel? Hvor høy puls bør man ha på intervaller? Trenger man vann underveis i økten, og må man alltid kjøpe nye løpesko? Vi snakker også om hva som er best å løpe på av grus, asfalt og sti.I tillegg tar vi en prat om sykling og hvor overførbar kondisjon egentlig er mellom ulike utholdenhetsidretter som løping, staking og svømming 🚴‍♂️🏃‍♀️🏊‍♂️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 6, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Løper du egentlig fortere med gel? Vi svarer på 5 lytterspørsmål

0:00 38:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of EVOLUTION - Treningspodcast?

This episode is 38 minutes long.

When was this EVOLUTION - Treningspodcast episode published?

This episode was published on May 6, 2026.

Can I download this EVOLUTION - Treningspodcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!