'Los vaivenes de la realidad. Actitud ante la vida.' Sobrevivir y superar al estrés y la ansiedad. 3

La realidad, la vida, tiene sus vaivenes y altibajos. Unas veces nos sentimos mejor tratados, disfrutamos y estamos más cómodos. En otros momentos, es al revés. Sentimos y pensamos que la realidad nos puede y sobrepasa, nos embarga el desánimo, la tristeza, el estrés y la ansiedad. Pero el mundo no se para, la vida sigue su camino. Por eso es importante la propia ACTITUD, ya que una motivación positiva, consigue que las cosas a nuestro alrededor mejores, o que las superemos. Para intentar promoverla, utilizamos una especie de narración o cuento; que nos sirva para conseguir esa actitud positiva. De fondo, podéis escuchar "Piano para relajarse, dormir, pensar 1: Llovizna" de Ludim Contreras que podéis encontrar en YouTube. Un saludo. GRACIAS A VUESTRAS DONACIONES DESDE LA PÁGINA DEL CANAL EN IVOOX, MANTENEMOS ESTE CANAL artesanocuerpomente.blogspot.com