Loslaten lastig? Niet als je dit doet!

#70 Ken je dat? Dat je maar blijft vasthouden aan bepaalde gedachtes, blijft malen of steeds weer pittig reageert op bepaalde situaties die eigenlijk helemaal niet zo erg zijn? Wat mij daarbij enorm triggerde, was als anderen zeiden: “Joh, laat toch los!” Dat maakte me nog gestresster en geïrriteerder. helpen deed het dus zowiezo niet. De afgelopen jaren heb ik me verdiept in waarom we soms gedrag laten zien dat eigenlijk helemaal niet past bij de situatie of bij de leeftijd die we nu hebben. Waarom gebeurt dat steeds? waarom is vasthouden aan bepaald gedrag of het maar blijven malen in je kop zoveel makkelijker dan het loslaten en doorgaan? In deze podcastaflevering hoor je wat ik ontdekt hebt over ‘loslaten’. En natuurlijk krijg je ook tips over wat je kunt doen om het wel te kunnen :-) Persoonlijk leiderschap begint bij zelfinzicht, zelfkennis en de bereidheid om jezelf te helpen verder te gaan. Daar heb je een enorm potje ‘loslaten’ voor nodig…of toch niet?…Je hoort het in deze nieuwe podcastaflevering! meer ontdekken over hoe je je eigen lichaamsgericht persoonlijk leiderschap kunt versterken door zachte methodes en onconventionele inzichten? Volg me dan op instagram @destroomstudio of doe mee met mijn membership ‘Het Oplaadstation’! Www.destroomstudio.nl/het-oplaadstation. En natuurlijk ben je voor een deep dive vanuit jezelf heel welkom bij mijn 1 op 1 traject EMERGE, inclusief driedaags prive retreat bij mij in De Stroomstudio. Www.destroomstudio.nl/emerge. Heel veel luisterplezier! Warme stromende groet, Petra Keijzer-Leiderschap vanuit gevoel.