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Löst Melatonin wirklich deine Schlafprobleme? episode artwork

EPISODE · Jun 2, 2022 · 34 MIN

Löst Melatonin wirklich deine Schlafprobleme?

from Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft · host Laura Merten

Spray, Kapseln oder doch lieber Öl? Das Schlafhormon Melatonin ist seit einiger Zeit in Deutschland zugelassen und soll angeblich den Schlaf verbessern und Schlafstörungen heilen. Was ist da wirklich dran und was solltest du beachten? Das und vieles mehr über einen gesunden Schlaf erfährst du in dieser Episode.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 2, 2022

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Löst Melatonin wirklich deine Schlafprobleme?

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This episode is 34 minutes long.

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This episode was published on June 2, 2022.

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