EPISODE · Feb 23, 2026 · 18 MIN
Lovecoaching Claudia Hummelbrunner über Selbstwert
from Happiness Express - Der Jugendpodcast zum Thema Mental Health · host Alexander Schaar-Christen
Claudia Hummelbrunner von der Anbandlerei begleitet Menschen dabei, ihren eigenen Wert wieder klar zu erkennen. Im Mittelpunkt dieser Folge steht nicht Optimierung, sondern echte innere Haltung: Selbstsicherheit, Präsenz und ein authentisches Auftreten. Claudia zeigt, warum ein gesunder Selbstwert die Basis für jede Begegnung ist – und wie man ihn im Alltag stärkt, ohne sich zu verbiegen.
What this episode covers
Claudia Hummelbrunner von der Anbandlerei begleitet Menschen dabei, ihren eigenen Wert wieder klar zu erkennen. Im Mittelpunkt dieser Folge steht nicht Optimierung, sondern echte innere Haltung: Selbstsicherheit, Präsenz und ein authentisches Auftreten. Claudia zeigt, warum ein gesunder Selbstwert die Basis für jede Begegnung ist – und wie man ihn im Alltag stärkt, ohne sich zu verbiegen.
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