L’overthinker et l’évitant, le duo infernal

Quand analyser devient une manière de se protéger, quand comprendre l’autre devient une façon de garder le contrôle que se passe-t-il quand on apprend à aimer avec un cerveau qui associe la vulnérabilité au danger ?Dans cet épisode, je parle d’attachement évitant, d’overthinking, de mécanismes de défense et surtout de ce long chemin pour apprendre à se sentir en sécurité dans la proximité, la vulnérabilité et les relations.Parce que parfois, poser l’armure, c’est aussi apprendre à vivre autrement.