EPISODE · Feb 12, 2023 · 49 MIN
לקבל, להתחייב, לעשות שינוי - טיפול ב ACT [עושים פסיכולוגיה]
from עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה · host רשת עושים היסטוריה
Act היא שיטת טיפול מבוססת מחקר, ששואבת רעיונות מעולמות הבודהיזם. השיטה יעילה לטיפול במגוון בעיות, וכוללת עקרונות שכל אחד יכול לאמץ לחייו. הגישה הזו נוגדת כמעט את כל מה שאנחנו עושים באופן אינטואיטיבי, ומציעה דרך אחרת להתנהל בעולם. איך כולנו יכולים לשפר את חיינו באמצעות כלים מהגישה? מה ההבדל בינה לבין שיטות אחרות? ומה הקשר של דובים לבנים לכל זה?הפעם, מתארח ד"ר רן אלמוג, פסיכולוג קליני ומלמד בתחום הACT מגיע להסביר לנו איך ניתן להכיל כאב ומורכבות בצורה שונה מאיך שהכרנו עד היום.האזנה נעימה!
Embed this episode
NOW PLAYING
לקבל, להתחייב, לעשות שינוי - טיפול ב ACT [עושים פסיכולוגיה]
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.