PodParley PodParley
PodParley
الرافد - 10 ساعات للنوم والتأمل والاسترخاء

EPISODE · Mar 14, 2026 · 10H

الرافد - 10 ساعات للنوم والتأمل والاسترخاء

from أصوات للنوم · host International Ambient Sounds

استمتع بأصوات مريحة تساعدك على الاسترخاء والنوم العميق. في هذه السلسلة، نقدم مجموعة متنوعة من الأصوات الهادئة التي تعزز التأمل وتساعد على خلق بيئة مريحة. سواء كنت تبحث عن خلفية هادئة لدعم نومك أو ترغب في الاسترخاء بعد يوم طويل، ستجد هنا ما يناسب احتياجاتك. تعتبر هذه الأصوات مثالية لتخفيف التوتر والقلق، مما يسمح لك بالاستمتاع بلحظات من السكون والهدوء.

NOW PLAYING

الرافد - 10 ساعات للنوم والتأمل والاسترخاء

0:00 10:00:00

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

ولد عمره 18 سنة أربك إسرائيل.. حكاية علم فلسطين مع لامين يامال وتدخل السياسيين! | بودكاست الدويتو

May 13, 2026 ·33m

لا أثر، لا قبر.. حكاية المفقودين في ترهونة

May 13, 2026 ·30m

ضوضاء بنية طبيعية

May 10, 2026 ·120m

بين فوضى الزمالك ودكتاتورية الأهلي: من يملك أزمة أعمق في إدارة كرة القدم؟ | بودكاست الدويتو

May 7, 2026 ·66m

شلال بعيد وأصوات الحشرات عند المساء

May 3, 2026 ·120m

نار متقدة في كوخ دافئ بينما تعصف العاصفة في الخارج

Apr 26, 2026 ·120m

Similar Podcasts

الضوضاء البيضاء للنوم الضوضاء البيضاء لنوم الرضيع مرحبًا بكم في بودكاستنا، حيث نقدم لكم مجموعة مختارة بعناية من أصوات الطبيعة المهدئة لمساعدتكم على النوم والاسترخاء. استمتعوا بأصوات المطر الهادئ، الأمواج المريحة، وأغاني الطيور، التي صُممت لتوفر لكم نومًا عميقًا وراحة حقيقية.ادعموا البودكاست: http://buymeacoffee.com/liminalspacesدعوا هموم اليوم تتلاشى بينما تأخذكم أصواتنا إلى عالم من الهدوء والسكينة. اكتشفوا المزيد من الحلقات على قناتنا على يوتيوب واستمتعوا بسحر الأصوات الطبيعية للنوم. ليلة هانئة! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. الدويتو حذيفة وجيزاوي المنافسة لم تنتهي ! وحكايا الرياضة كذلك، ننقل لكم أصوات الجمهور من كافة المدرجات، حوار بين حذيفة ومحمد يعكس آراء المشجعين بكل القمصان، بصراحة وجرأة. هنا بودكاست الدويتو The W by Dina G. The W by Dina G. is a home for real, honest conversations that matter.From career and leadership, to mental health, motherhood, relationships, and the everyday moments that shape who we are; the show explores the stories behind people and the moments that define their journeys.This new season marks a turning point; a deeper, wider journey into fears, breakthroughs, and untold experiences.Hosted by Dina Ghabbour; entrepreneur, businesswoman, and mother of two, The W by Dina G. continues to amplify voices that inspire, empower, and resonate.هو مساحة للحكايات الحقيقية، والحوارات الصادقة اللي بتمسّ كل واحد فينا.من الشغل والقيادة، للصحة النفسية، والأمومة، والعلاقات، ولحظات الحياة اليومية اللي بتشكّل شخصيتنا: البرنامج بيغوص في القصص اللي ورا الناس، وفي اللحظات اللي بتحدد رحلتهم.الموسم الجديد هو نقطة تحوّل٫ رحلة أعمق وأوسع، بتدخل جوانب الخوف، والانتصارات، والتجارب اللي عمرها ما اتقالت.تقدّمه دينا غبور: سيدة أعمال، وأم لبنتين لسة مكمل يوصل أصوات مهلمة٫ قوية٫ وقادرة تلمس أي حد بيسمعها.T Breathe or Scream Assia Meziyane بودكاست يناقش المشاكل النفسية التي يواجهها الكثير منا في حياتنا اليومية، من خلال قصص حقيقية يرويها أشخاص يعانون من هذه التحديات. يشاركوننا تجاربهم، كيف واجهوا صعوباتهم، وتأثير المجتمع ونظرته تجاه مشاكلهم النفسية. هدفنا هو تسليط الضوء على هذه القضايا، تعزيز الفهم وتقديم الدعم من خلال الاستماع إلى أصوات حقيقية وتجارب يمكن أن تكون صادمة."
URL copied to clipboard!