לשרוד נפשית מלחמה | ארגון בוגרות ובוגרי אוניברסיטת תל אביב עם ד"ר אורן טנא

עקב המלחמה הקשה הפוקדת אותנו, ארגון הבוגרות והבוגרים של אוניברסיטת תל אביב בראשות סיגלית בן חיון ערך עם ד"ר אורן טנא וובינר בנושא "לשרוד נפשית מלחמה". ▪️ ד"ר אורן טנא - מנהל המכון הפסיכיאטרי באיכילוב ומנהל מכון מנטליקס לרפואת הנפש, בוגר הפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב וביה"ס לפסיכותרפיה באוניברסיטת תל אביב. ד"ר טנא מסביר בהרצאתו על המושגים "אבל", "דחק חריף" (התחלה של פוסט טראומה) ו-"חרדה וסטרס". בנוסף, הוא מלמד כיצד מזהים כל אחד מהם, מה הם הסימפטומים הקיימים, על ההבדלים בין המושגים השונים ומה עושים במידה ונתקלים באדם החווה את אחד מאלו. לסיום, ד"ר טנא נותן מספר עצות מעשיות של מה ניתן לעשות שיכול לעזור לנפש במצב הנוכחי בו אנו שרויים ועונה על שאלות הקהל. ארגון הבוגרות והבוגרים של אוניברסיטת תל אביב מקווה שהוובינר עזר לכן ולכם להרגיש מעט מחוזקים יותר בתקופה קשה זו. אנו כאן לכל מה שתזדקקו ואוזן קשבת לכל. אל תהססו לפנות אלינו 🙏🏼 מוזמנים לפנות אלינו דרך הרשתות החברתיות, דרך הווטצאפ שמספרו: 073-3804555 או דרך המייל: [email protected]. משתתפים בצערם של משפחות השכולים ומאחלים לכל עם ישראל למצוא מנוחה ושקט בסערה, להחלמה מהירה של הפצועים, לשובם המהיר של החטופים ולשמירה על ביטחונם של המילואימניקים.