التغذية و التمرين خلال شهر رمضان مع عبدالله المسباح الحلقه 35

from على البنش · host OTB على البنش

كل سنة لما يجي شهر رمضان تزيد الاسئلة عن كيف اكمل بنظامي الغذائي او كيف و متى اتمرن؟ وهل فيه مكملات غذائية ممنوعه او مكملات ضرورية لتعزيز الحفاظ على العضلات خلال الصيام او البناء العضلي؟ وكيف ممكن استغل رمضان لخسارة الوزن او التنشيف؟ كل هذا و اكثر ناقشناه مع اخصائي التغذية عبدالله المسباح.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 25, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

التغذية و التمرين خلال شهر رمضان مع عبدالله المسباح الحلقه 35

0:00 1:00:10

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of على البنش?

This episode is 1 hour and 0 minutes long.

When was this على البنش episode published?

This episode was published on March 25, 2022.

Can I download this على البنش episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!