التسامح كهدية نمنحها لأنفسنا في بداية السنة episode artwork

EPISODE · Jan 14, 2026 · 40 MIN

التسامح كهدية نمنحها لأنفسنا في بداية السنة

from نهاركم سعيد · host اذاعة صوت الامل

فكرة جميلة وعميقة جدًا.التسامح ليس تبريرًا للأذى، ولا نسيانًا لما حدث، بل قرار واعٍ بأن نخفف الحمل عن قلوبنا.عندما نسامح، نحن لا نُبرِّئ الآخرين بقدر ما نُحرِّر أنفسنا من ثِقل الغضب والمرارة.نُغلق صفحة لم تعد تُشبهنا، ونفسح مساحة لسلام داخلي نحتاجه لنبدأ عامًا أخف، أوضح، وأكثر صدقًا مع ذواتنا.التسامح يعني أن نقول:أستحق راحة البال أكثر من التمسك بالألم.وأن نختار الشفاء بدل الاستنزاف، والنور بدل الدوران في نفس الجرح.في بداية السنة، قد تكون أجمل هدية لا تُلف ولا تُقدَّم للآخرين…بل نمنحها لأنفسنا، بصمت، وبقلب مستعد لبداية جديدة.

فكرة جميلة وعميقة جدًا.التسامح ليس تبريرًا للأذى، ولا نسيانًا لما حدث، بل قرار واعٍ بأن نخفف الحمل عن قلوبنا.عندما نسامح، نحن لا نُبرِّئ الآخرين بقدر ما نُحرِّر أنفسنا من ثِقل الغضب والمرارة.نُغلق صفحة لم تعد تُشبهنا، ونفسح مساحة لسلام داخلي نحتاجه لنبدأ عامًا أخف، أوضح، وأكثر صدقًا مع ذواتنا.التسامح يعني أن نقول:أستحق راحة البال أكثر من التمسك بالألم.وأن نختار الشفاء بدل الاستنزاف، والنور بدل الدوران في نفس الجرح.في بداية السنة، قد تكون أجمل هدية لا تُلف ولا تُقدَّم للآخرين…بل نمنحها لأنفسنا، بصمت، وبقلب مستعد لبداية جديدة.

NOW PLAYING

التسامح كهدية نمنحها لأنفسنا في بداية السنة

0:00 40:35

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of نهاركم سعيد?

This episode is 40 minutes long.

When was this نهاركم سعيد episode published?

This episode was published on January 14, 2026.

What is this episode about?

فكرة جميلة وعميقة جدًا.التسامح ليس تبريرًا للأذى، ولا نسيانًا لما حدث، بل قرار واعٍ بأن نخفف الحمل عن قلوبنا.عندما نسامح، نحن لا نُبرِّئ الآخرين بقدر ما نُحرِّر أنفسنا من ثِقل الغضب والمرارة.نُغلق صفحة لم تعد تُشبهنا، ونفسح مساحة لسلام داخلي نحتاجه...

Can I download this نهاركم سعيد episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!