التوحد: هل يمكن علاج أعراضه بتغيير نمط الغذاء؟

EPISODE · Apr 1, 2026 · 23 MIN

التوحد: هل يمكن علاج أعراضه بتغيير نمط الغذاء؟

from يستحق الانتباه · host BBC Arabic Radio

تتفاوت أعراض الإصابة باضطراب طيف التوحد بين حالة وأخرى، لكنها تشترك في سمات أساسية، أبرزها المشاكل المرتبطة بالتواصل مع الآخرين، والسلوكيات النمطية والمتكررة.وفي العقود الأخيرة، اتُبعت أساليب عدة في محاولة لإدارة أعراض الاضطراب والتخفيف منها، ومن بينها الحميات الغذائية المتنوعة التي يقول بعض المتخصصين إنها تساعد في تحسين أعراض الاضطراب.ورغم محدودية الأدلة العلمية، وبعض التوصيات من المؤسسات الطبية بعدم اتباع حمية غذائية قائمة على استبعاد أصناف محددة من الطعام للأطفال المصابين بالتوحد، إلا أن بعض الأهالي والمتخصصين يشددون على وجود تحسن ملحوظ لدى الأطفال بمجرد اتباع حميات غذائية محددة.ضيفة البودكاست، نبأ عايش، هي استشارية بحمية "غابس" GAPS ، وهي إحدى الحميات التي تُوصف لتحسين أعراض التوحد، تحدثنا عن العلاقة بين مشاكل الجهاز الهضمي والتوحد، والحميات الغذائية وتأثيرها على المصابين بهذا الاضطراب.استمعوا إلى بودكاست يستحق الانتباه على جميع منصات البودكاست المفضلة لكم، وعلى موقعنا bbcarabic.com، وشاهدوا الحلقات على قناة بي بي سي نيوز عربي على YouTube وعلى Spotify.نسعد بآرائكم واقتراحاتكم.شاركوا حلقاتنا مع من تحبون، علِّقوا عليها، ولا تنسوا الإعجاب بها وأخبروا أصدقاءكم أن هذا البودكاست يستحق الانتباه.فريق الحلقة:الإخراج التقني: ميسا خضرإدارة التحرير: علي القماطيالإعداد والتقديم: عمر حسن

NOW PLAYING

التوحد: هل يمكن علاج أعراضه بتغيير نمط الغذاء؟

0:00 23:44

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

شوط shoatt شوط اسبوعي يسولف فيه خالد القحطاني وعبدالملك الضعيان و ياسر الزهراني عن الكورة السعودية، يحللون وياخذونك لحوار ممتع، يستحق وقتك الثمين اسبوعيًا. بودكاست سالفة حلوة Salfahelwapodcast بودكاست "سالفة حلوة" بودكاست حواري بيسلط الضوء على قصص ناس خاضت تجارب ملهمة ولفتوا الانتباه بحكاياتهم الاستثنائية. بالموسم الأول حنسمع ونستمتع بسوالف عميقة ممكن تعطيك إضاءة لمسارك بالحياة. ادرس بذكاء وليس بجهد كيفن بول قالوا عن الكتاب: انتهيت اليوم من قراءة كتاب (إدرس بذكاء وليس بجهد)، وهو يستحق النجوم الأربعة، وبرأي فهو أفضل الكتب التي قرأتها في هذا المجال، ويغني عن البقيّة لتنوعه وشموله، فأظن أنه لم يترك بابًا إلا وطرقه، ولم يدع أسلوبًا هامًا إلا ولفت النظر إليه.وكنت قد قرأت كتاب (مهارات دراسية) لنجيب الرفاعي -على ما أذكر-، وكتاب (تعلّم كيف تدرس) لديريك رونتري، وكتاب (مهارات القراءة والكتابة) لمؤلف يغيب عن بالي اسمه حاليًا، وإذا كنت أنصح بكتابًا منهم فكتاب كيفن بول هو نصيحتي.واحدة من الأفكار القويّة في الكتاب أن ذكاء الإنسان هو محصلة أمرين: عدد الخلايا العصبية في دماغه، وعدد الروابط العصبية بين هذه الخلايا. وإذا كنّا لا نستطيع زيادة الأولى (التي تبلغ مئة مليار وسطيًا)، فإن الثانية قابلة للزيادة دومًا (وهي عادة عشرين ألف وصلة فقط!)، ولنتأمل مقدار التحسّن الرهيب الذي يمكن اكتسابه إذًا.وتنمية عدد الوصلات هذه يكون عن طريق تعلّم مهارات جديدة، وحقيقةً لا تهم المهارة بقدر ما يهم (الوقت المستغرق في عملية التعلم)، لذلك فإن استغراقنا ربع ساعة في التفكير لحل لغز رياضي ثم عجزنا عن ذلك لا يعتبر مضيعةً للوقت، فا بودكاست المقهى رائد العيد بودكاست المقهى: نحاول إعادة الشكل القديم للمقهى مكانًا للنقاشات الثقافية والحوارات الفكرية، يتجوّل رائد العيد في الدول العربية ويحاور الكتّاب والمترجمين لمناقشة أعمالهم وكتبهم، وجواز الحضور لدينا: نتاج معرفي يستحق النقاش، وتجربة ثقافية تستحق الاهتمام. نسعد بتواصلكم على حساب المقهى في تويتر: @THECAFE_P
URL copied to clipboard!