Łukasz Małek - serce sportowca bez mitów episode artwork

EPISODE · Feb 13, 2026 · 1H 32M

Łukasz Małek - serce sportowca bez mitów

from Herra On Air · host Wojciech Herra

Łukasz patrzy na sport od strony, o której zwykle myśli się dopiero wtedy, gdy coś zaczyna niepokoić: serce. Co jest „normalne” u osób trenujących, a co nie powinno być zbywane tekstem, że „taki urok sportu”. Jak czytać sygnały z ciała, co realnie pokazują badania i dlaczego czasem największym problemem nie jest intensywność treningu, tylko decyzje podejmowane obok niego. Wchodzi też temat dopingu - testosteronu, anabolików i całej tej drogi na skróty, która potrafi mieć długi cień w wynikach, rytmie serca i zdrowiu na lata.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 13, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Łukasz Małek - serce sportowca bez mitów

0:00 1:32:50

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Herra On Air?

This episode is 1 hour and 32 minutes long.

When was this Herra On Air episode published?

This episode was published on February 13, 2026.

Can I download this Herra On Air episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!