„Lustro naszego zdrowia”: jak zadbać o swoje włosy? DROGOWSKAZY episode artwork

EPISODE · Jan 2, 2026 · 43 MIN

„Lustro naszego zdrowia”: jak zadbać o swoje włosy? DROGOWSKAZY

from Drogowskazy · host Eska ROCK

Są ozdobą i elementem naszej tożsamości: ale co ważne, włosy mogą nam też wiele powiedzieć o ogólnej kondycji organizmu. Zdecydowana większość Polek i Polaków ma jednak z nimi problemy. Oprócz schorzeń, może to być efekt niewłaściwej pielęgnacji, stresu, złej diety czy niedoboru snu. Aby uniknąć łykania przypadkowych suplementów oraz wydawania fortuny na produkty do pielęgnacji włosów, warto skonsultować się z trychologiem, specjalistą który podpowie jaką kurację rozpocząć lub skieruje do odpowiedniego lekarza. Jak przebiega wizyta u trychologa, kiedy warto się na nią zdecydować, a także jak mogą nam szkodzić internetowe trendy, rady koleżanek oraz „babcine” metody, opowiadała w Drogowskazach Agnieszka Trepka, licencjonowana specjalistka trycholożka, członkini Polskiego Stowarzyszenia Trychologicznego. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Są ozdobą i elementem naszej tożsamości: ale co ważne, włosy mogą nam też wiele powiedzieć o ogólnej kondycji organizmu. Zdecydowana większość Polek i Polaków ma jednak z nimi problemy. Oprócz schorzeń, może to być efekt niewłaściwej pielęgnacji, stresu, złej diety czy niedoboru snu. Aby uniknąć łykania przypadkowych suplementów oraz wydawania fortuny na produkty do pielęgnacji włosów, warto skonsultować się z trychologiem, specjalistą który podpowie jaką kurację rozpocząć lub skieruje do odpowiedniego lekarza. Jak przebiega wizyta u trychologa, kiedy warto się na nią zdecydować, a także jak mogą nam szkodzić internetowe trendy, rady koleżanek oraz „babcine” metody, opowiadała w Drogowskazach Agnieszka Trepka, licencjonowana specjalistka trycholożka, członkini Polskiego Stowarzyszenia Trychologicznego. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

NOW PLAYING

„Lustro naszego zdrowia”: jak zadbać o swoje włosy? DROGOWSKAZY

0:00 43:23

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Drogowskazy?

This episode is 43 minutes long.

When was this Drogowskazy episode published?

This episode was published on January 2, 2026.

What is this episode about?

Są ozdobą i elementem naszej tożsamości: ale co ważne, włosy mogą nam też wiele powiedzieć o ogólnej kondycji organizmu. Zdecydowana większość Polek i Polaków ma jednak z nimi problemy. Oprócz schorzeń, może to być efekt niewłaściwej pielęgnacji,...

Can I download this Drogowskazy episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!