Luz azul y descanso nocturno - Diario en Movimiento

What this episode covers

Temporada 3 Episodio 407. Buenos días y feliz martes. Si ayer os hablaba de las ventajas de las luces LED, hoy quiero hacerlo sobre el punto negativo que tienen, la llamada luz azul y su efecto en el descanso nocturno. No dejes de suscribirte a https://javierlopez.substack.c... para recibir una nueva carta cada sábado por la mañana. Ahí te cuento muchas mas cosas. Si quieres conectar conmigo puedes hacerlo a través de https://twitter.com/DiarioMovi.... Desde donde seguimos la conversación cada día. También puedes unirte al https://t.me/joinchat/YAkzb_VY.... Nuestro pequeño rincón privado para compartir puntos de vista.No dejes de suscribirte al podcast en tu plataforma favorita para escuchar cada mañana a las 7:00 (hora española peninsular) un nuevo episodio. También puedes conectar con este podcast a través de nuestra cuenta de Bluesky desde donde seguimos la conversación cada día.

Share this episode

Similar Episodes

LA ZONE ROUGE | Émission du 27/28 juin 2026

Jun 27, 2026 ·140m

LA RÉUNION DE LUNDI SOIR | Émission du 20/21 juin 2026

Jun 20, 2026 ·145m

EMMANUEL, RAMÈNE-MOI À LA MAISON | Émission du 13/14 juin 2026

Jun 13, 2026 ·136m

CHELEM À MOURIR | Émission du 6/7 juin 2026

Jun 6, 2026 ·145m

L'ÉPISODE CENTRISTE | Émission du 30/31 mai 2026

May 30, 2026 ·148m

QUI RIZ SORT | Émission du 23/24 mai 2026

May 23, 2026 ·148m

Similar Podcasts

Tyskern og Tilflyttern Martin og Aleksander En podcast om alt i fra det samfunnsaktuelle og politiske, til det stupide og absurde. En dum podcast for smarte folk. Tyskern er Martin, tilflyttern er Aleks og vår eminente produsent Vigleik styrer det hele. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Explicit Kunsten å fortelle historier Kaizr Media Mens jeg skriver dette (begynnelsen av april 2022) driver jeg fremdeles og studerer digital markedsføring. Men jeg er også en arbeidslivsveteran. 20 år innenfor maritim/offshoreindustri har utvilsomt tilført verdifull innsikt i mange ting. Digital markedsføring inkludert.Mine sterke sider (og hovedinteresser) er fotografering, video og podcasting. Ved å kombinere de tre, har jeg som mål å utvikle kunnskapen og ferdighetene som er nødvendige for å mestre kunsten å fortelle historier. Explicit Best med Babba Nader Babba Velkommen til Best med Babba! Ukentlig gjør vi et dypdykk i hodene på mennesker som er best i sitt felt for å finne ut om det er en rød tråd mellom dem. Her vil du høre verdensmestere, toppledere, idrettsutøvere, musikere, pionerer og kunstnere som forteller sine historier, hvordan de tenker, hva som har definert dem og hvordan de har kommet dit. Alle får de samme spørsmålene, men er svarene like? Hvorfor er de best? Jeg håper og tror at det er mye lærdom her! Vi har allerede lært mye. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Explicit Anlegg og Sjau med Lothepus og Pilgaard Maverix Media AS Anlegg og sjau er en ukentlig podcast/vodcast om livet i anleggsbransjen. Guru og læremester Lothepus gir den ferske anleggsarbeideren Petter Pilgaard en innføring i livet på byggeplassen, store maskiner og drøye røverhistorier fra et langt liv på brakka. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Diario en Movimiento?

This episode is 5 minutes long.

When was this Diario en Movimiento episode published?

This episode was published on April 4, 2023.

What is this episode about?

Temporada 3 Episodio 407. Buenos días y feliz martes. Si ayer os hablaba de las ventajas de las luces LED, hoy quiero hacerlo sobre el punto negativo que tienen, la llamada luz azul y su efecto en el descanso nocturno. No dejes de suscribirte a...

Can I download this Diario en Movimiento episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.