لایو ۱۵ دی ۱۴۰۲- در این دنیای شلوغ و دیوونه، چجوری آرامش و صلح داشته باشم؟؟

در لایو امروز صمیمی با خود، ۱۵ دی ۱۴۰۲، بعد از مراقبه، کمی کتاب و شعر خوندیم و بعد در مورد ظرفیت روانی صحبت کردیم. که چطور به خودمون کمک کنیم که از بمباران داده ها و دریافتشون، خسته و فرسوده نشیم. که با استفاده از قانون قطب‌های متضاد، تعادل و جریان زندگی رو دوباره به راه بندازیم.با بیرون دادن و رها کردن اونچه استفاده نمیکنم، با یاد دادن، با عشق ورزیدن، با شکرگزاری و با دونستن حد و حدودم.دو هفته ی دیگه، برای لایو جمعه ۲۹ دی، ساعت ۱۱:۳۰- ۱۰:۳۰ ایران میبینمتون. می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین: 💎اینستاگرام (ویدیویی): https://www.instagram.com/samimibakhod/ 💎 تلگرام (صوتی): http://t.me/samimibakhod 💎آرشیو کامل پادکست (صوتی): در انکر، کست باکس و گوگل باکس یا سایر نرم افزارهای دریافت پادکست: Samimibakhod - صمیمی با خود 💎یوتیوب (ویدیویی) : https://www.youtube.com/channel/UC4t7... اگر دوست دارید که مارو حمایت کنید، ما رو به دوستانتون معرفی کنید :)