EPISODE · Mar 8, 2023 · 1H 15M
לייב חגיגי ליום האישה: על הקשר בין ירידה במשקל, איזון הורמונלי ואכילה מודעת
from עושים תזונה. נקודה. הכל על תזונה קטוגנית, דלת פחמימות וצומות לסירוגין. · host לירז בלומנפלד
השבוע הקלטנו פרק מיוחד ליום האישה ששודר והוקלט בפייסבוק לייב. אני וירדן ברכה, נטורופטית ומטפלת בצמחי מרפא ופרחי באך (מתמחה בהליכי ירידה במשקל ואיזון הורמונלי) מראיינות אחת את השנייה ומזמינות אותך לשיחה על התכלס! איך את הולכת לעזור לגוף שלך להתאזן הורמונלית, עצבית ורגשית. את הולכת לקבל מאיתנו המון טיפים וכלים פרקטיים. כל אחת בתחומה. אני אדבר על חשיבות התזונה ובמיוחד תזונה קטוגנית ודלת פחמימות בהתאמה לציר ההורמונלי הנשי בגיל הפריון ובגיל המעבר, וירדן הולכת להתייחס למקום הרגשי כחלק מהתהליך וכיצד צמחי מרפא תומכים. את תקבלי 7 כלים כה שימושיים אשר תוכלי ליישם אותם על עצמך כבר למחרת בבוקר לעבר האיזון שלך.
Embed this episode
NOW PLAYING
לייב חגיגי ליום האישה: על הקשר בין ירידה במשקל, איזון הורמונלי ואכילה מודעת
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.