Ma Sécurité Intérieure - Qu’est-ce que c’est?

Quand nous sommes angoissés, irrités, en colère, débordés, fatigués, nous avons souvent tendance à rechercher de la stabilité, de la sécurité ou de la réassurance à l’extérieur de nous. Chez les autres, ou dans des activités qui nous changent les idées. En général ça marche un peu, mais ça ne nous donne pas de bien-être au long cours. Une vraie stabilité et sécurité peuvent se trouver seulement à l’intérieur de nous-mêmes. Dans cet épisode je te partage un chemin pour acquérir celle-ci. Il s’agit de l’extrait d’un webinaire dans le cadre de mon Pré-Cours pour « Ma Sécurité Intérieure ». Tu souhaites plus d’infos concernant mon cours en ligne « Ma Sécurité Intérieure » ? C’est par ici : https://ma-securite-interieure.gr8.com/   Les infos concernant nos retraites : https://meditationenmontagne.gr8.com/ Rejoins "La lettre d'Olivia", dans laquelle je te présente d'autres personnes et approches inspirantes cette année, tu seras aussi informé en avant-première de mes projets en cours : https://oschiwal-e5aac.gr8.com/   À bientôt, Prends bien soin de toi, Olivia.