Ma vision du yoga : entre guérison, désillusions et recentrage

EP 52 | Ma vision du yoga : entre guérison, désillusions et recentrageUn épisode sincère sur mon parcours, mes prises de conscience et ma manière d’enseigner aujourd’hui.🎧 Dans cet épisode, je t’ouvre les coulisses de mon parcours avec le yoga.D’abord attirée par le bien-être qu’il m’apportait, j’ai plongé à 100% dans cette pratique… jusqu’à découvrir ses zones d’ombre.Je te parle de ce que j’ai vu, vécu, appris — entre transformation personnelle, relations d’emprise, et dérives spirituelles qui m’ont profondément questionnée.Mais surtout, je t’explique comment ces expériences m’ont permis de revenir à mes valeurs : la liberté, l'intégrité, la bienveillance.Aujourd’hui, j’ai choisi un yoga qui remet l’humain au centre. Un espace de reconnexion à soi, où chacune est libre d’être soi, dans toute son individualité.J'y parle aussi de mes cours, de ce que j’y transmets, et de ma vision d’un yoga autour du véritable retour à soi, celui où les réponses se trouvent à l'intérieur.Pour aller plus loin:👉🏻 Ici toutes mes ressources offertes et propositions d'accompagnementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.