Maak je je zorgen? Hoe is het met je maag?…

from Jouw Oplaadstation - De Stroomstudio · host Petra Keijzer - De Stroomstudio

#41 Afgelopen week was er een grote aardbeving in Turkije en Syrië. Zoveel mensen die geraakt zijn op welke manier dan ook door deze heftige gebeurtenis. Dit soort dingen zien en horen doet niet alleen iets met je hoofd, maar ook met je lichaam. In deze aflevering neem ik je mee in de link tussen de emotie ‘zorgen maken’ en je maag en milt. En natuurlijk krijg je ook tips hoe jezelf weer tot rust kunt brengen dmv je eigen vingers en handen. Zelfzorg en zelfhulp zijn enorm belangrijk om je koppie boven water te houden. Je leven in eigen hand nemen, jij hebt het ook in je vingers! Ik wens je heel veel luister-en stroomplezier toe en als je het kunt gebruiken, ook veel kracht, zachtheid en sterkte…Mocht je meer willen horen, lezen of doen, luister dan vooral mijn andere podcastafleveringen, kijk op mijn instagramaccount www.instagram.com/destroomstudio of leer jezelf je koppie boven water te houden dmv de Jin Shin Jyutsu zelfhulpcursus ‘De Stroomgids’ die je kunt vinden als je hier klikt www.destroomstudio.nl/stroomgids Warme stromende groet, Petra Keijzer

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