Madstress og madro - hvad betyder det og kan jeg have begge?

Hvad er madro egentlig? Og er jeg så madstresset, fordi jeg ikke har madro? I denne uges podcast skal det handle om madstress og madro, for hvad betyder det egentlig? Og hvilke fordele og konsekvenser følger der med. Og hvornår er det et problem? Det og meget mere kan du blive klogere på ved at lytte med i denne uge.   -----   Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vanecoach og Overspisningsbehandler Gitte Boesen. Jeg er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og har i mere end 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning. Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu