Magnésium : ce manque invisible

Fatigue, stress, troubles du sommeil… et si tout était lié à un simple manque de magnésium ? Un minéral discret, mais essentiel, dont la carence touche aujourd’hui une majorité de personnes.Cette semaine dans Futura Santé, on va parler de l’importance du magnésium, de ses rôles essentiels dans l’organisme et des conséquences souvent sous-estimées de ses carences.🧏[Transcription de l'épisode]🦻 ❤️Abonnez-vous sur vos apps et plateformes audio préférées 👉 🔊 Abonnez-vous à la newsletter podcast de Futura 👉 À découvrir aussi :Retrouvez tous les épisodes de Futura News🎙️ TDPM : ce trouble menstruel qui bouleverse la santé mentale des femmes🎙️ La vérité scientifique derrière les fantômesLes dernières news #Santé⭐ Soutenez notre média et rejoignez les coulisses ⭐CréditsTexte, voix et montage : Melissa LepoureauMusique : FuturaPour aller plus loin :👉 Faut-il faire des cures de magnésium en hiver ? - FuturaHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.