Magnesium: Ein essentielles Mineral

from Gesund und Glücklich · host Agnes Blönnigen

Magnesium ist ein unverzichtbarer Bestandteil zahlreicher Stoffwechselvorgänge und beeinflusst Energie, Muskelfunktion und das Nervensystem. In dieser Folge erfährst du, warum Magnesiummangel weit verbreitet ist, welche Symptome er verursacht und welche Formen von Magnesium am besten aufgenommen werden. Außerdem besprechen wir, wie du einen gesunden Magnesiumspiegel aufrechterhalten kannst. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 24, 2024

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