Magnésium et diabète : ce qu'il faut savoir

Le magnésium joue un rôle déterminant dans la régulation du sucre dans le sang. Si vous êtes diabétique ou prédiabétique, une carence, souvent silencieuse, peut affecter votre glycémie et votre sensibilité à l’insuline.Près de la moitié des personnes atteintes de diabète de type 2 manqueraient de ce minéral.Ce qu’il faut retenir :Le magnésium participe à la régulation du taux de sucre sanguin.Une carence en ce minéral peut aggraver la résistance à l’insuline.Les signes d'un manque peuvent être la fatigue ou des crampes musculaires.---Supernutrition est une marque française de compléments alimentairesLire l'article sur le blog.---Ce podcast a été généré par IA.