マインドフルネスとは何か？①〜マインドフルネスの歴史と定義〜

いまや医療、教育、ビジネスなどあらゆるシーンで活用されている【マインドフルネス】 色々な所でマインドフルネスの名前を聞くと思いますが、その【正確な意味】を知っている人はかなり少ないと思います。 今回はマインドフルネスの歴史を振り返りつつ、マインドフルネスという言葉の定義やその歴史をご紹介致します。 これを見れば、あなたもマインドフルネスの全容が理解できる、 【マインドフルネスとはなにか】シリーズ 是非お楽しみください♪ 【参考文献】 ・貝谷久宣、熊野宏昭、越川房 編著、（2016）、『マインドフルネス 基礎と実践』日本評論社 藤田一照 執筆「仏教から見たマインドフルネス 世俗的マインドフルネスへの一提言」 菅村玄二 執筆「マインドフルネスの意味を超えて 言葉、概念、そして体験」 https://amzn.to/3g7MCei ・伊藤雅之、（2016）、「世俗化時代のスピリチュアリティ　マインドフルネス・ムーブメントを手がかりとして」 鎌田東二編『講座　スピリチュアル学　７巻　スピリチュアリティと宗教』2016年　ビイング・ネット・プレス https://amzn.to/3AluswF ・片山一良、（2002）、『中部(マッジマニカーヤ) 後分五十経篇II』　大蔵出版 https://amzn.to/3TFXTAi ・アルボムッレ・スマナサーラ、（2016）、『「日々是好日」経―悩みと縁のない生き方― (初期仏教経典解説)』　サンガ https://amzn.to/3TIbXsS ・増谷 文雄、（2012）、『阿含経典〈3〉中量の経典群/長量の経典群/大いなる死/五百人の結集』 ちくま学芸文庫：pp.212-221.  https://amzn.to/3hJZpUH ・ティク・ナット・ハン著、島田 啓介訳、(2016)、『ブッダの〈今を生きる〉瞑想』　野草社 ・中村 元訳、(1978)、『ブッダの真理のことば・感興のことば』 岩波文庫)  https://amzn.to/3OciJGm ・正田 大観訳、（2015）、『小部経典 第一巻 ～正田大観 翻訳集 ブッダの福音～ Kindle Edition』　Evolving  https://amzn.to/3UIgugu ・Thich Nhat Hanh (1999), The Heart of the Buddha's Teaching: Transforming Suffering into Peace, Joy, and Liberation , Random House, Inc. ・Rupert Gethin (2011) “On Some Definitions of Mindfulness,” Contemporary Buddhism, 12:263-279 ・『Monier-Williams Sanskrit-English Dictionary』 1899 ・『PTS Pali-English dictionary The Pali Text Society's Pali-English dictionary』 1921-1925 ・水野弘元著、（2015）、『パーリ語辞典』　春秋社 ※当チャンネルはAmazonアソシエイトとして上記リンクURLを使用しています。 【参照ウェブサイト】 ・日本語版Wikipediaの「マインドフルネス」の記事 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%8D%E3%82%B9 ・英語版ウィキペディの「サティ」と「マインドフルネス」の記事 https://en.wikipedia.org/wiki/Sati_(Buddhism) https://en.wikipedia.org/wiki/Mindfulness#alternative_translation ・ジョンカバットジンのインタヴュー https://www.mindful.org/jon-kabat-zinn-defining-mindfulness/ ・Bhikkhu Ñanananda (2005), Ideal Solitude An Exposition on the Bhaddekaratta Sutta, https://www.accesstoinsight.org/lib/authors/nanananda/wheel188.html ・Thanissaro Bhikkhu (1997), Bhaddekaratta Sutta: An Auspicious Day, Alternate translation: Ñanananda https://www.accesstoinsight.org/lib/authors/nanananda/wheel188.html ・ティク・ナット・ハンによるバッデーカラッタ経の英訳 https://plumvillage.org/sutra/discourse-on-knowing-the-better-way-to-live-alone/ ・The Pāḷi Tipiṭaka：ビルマ版大蔵経を収録するサイト(https://www.tipitaka.org/) 【YouTubeチャンネル「ロータスラジオ」】 https://www.youtube.com/channel/UClBWQjNq42awiZZvZ0gcELA 【ポッドキャスト版もあります♪】 https://anchor.fm/lotusradio 【姉妹チャンネル「よがゆるTV」】 https://www.youtube.com/channel/UCIU7mQWbFTKzUghb6cGzuJQ 【おたよりフォーム】 https://forms.gle/PCHJ98vNWG6Zdzdw7 ※皆様からの楽しいおたよりをお待ちしています！ 【Twitterあります♪】 ロータスラジオのTwitterアカウントがあるので、是非フォローしてください！ 最新話情報など配信中。仏教やお寺に関する素朴な質問にもお答えします。 https://twitter.com/LotusRadio1 【しょうもん プロフィール】 マインドフルネスとヨーガをこよなく愛する浄土宗のお坊さん。 大学院での仏教研究で得た知見を使って、 『仏教おもしろ話』を皆さんにお届け中。 仏教ＤＪとして仏教シーンを盛り上げていきたいと思っている。 Instagram→https://www.instagram.com/shomon_akita noteマガジン→https://note.com/shomon19851010 【なおき プロフィール】 若いのに仏教フェチという稀有な人材。 本職は映像クリエイターで映像制作会社 Lotus filmの代表を務める。 マインドフルネスの実践者でもある。 苦手なものは「日本史」。 映像制作会社 Lotus film →https://lotusfilm-movie.com/ 映像制作会社 Lotus film YouTube →https://www.youtube.com/channel/UCiOZPd99_kBLIvAsE8yfCTQ #マインドフルネス #歴史 #仏教 #ジョンカバットジン #瞑想 #解説