EPISODE · Nov 24, 2021 · 14 MIN
マインドフルネスよりマインドレスネス
from 「何者でもない人が何者かに変わる」魅力のヒント · host 横川 裕之
『マインドゼロネス』というのは、ボクの造語です。 マインドフルネスが求められている昨今、 確かに必要なんですが、ほとんどの人が フルネスにすることを目指し、 それを達成して満足しています。 何のためにマインドフルネスが必要なのか？ なぜ音声配信をしているのか、 その裏の理由も含めてお話しています。
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マインドフルネスよりマインドレスネス
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