Майндшоу МОТИВ - 059 Польза гибкости ума episode artwork

EPISODE · Mar 10, 2015 · 4 MIN

Майндшоу МОТИВ - 059 Польза гибкости ума

from Майндшоу "МОТИВ. Включай Себя!"

Сегодня мы раскроем интересную тему под названием Гибкость ума. Это умение находить максимально быстрые и легкие стратегии решения тех или иных вопросов. Также, под гибкостью ума стоит понимать умение разбирать сложившуюся ситуацию на составляющие, прогнозирование вариантов развития событий и разрешений той или иной проблемы. Противоположное качество гибкости ума - инертность, которая сопровождается затруднительными, медленными мыслительными процессами. На сегодняшний день, формирование гибкости мышления – один из важнейших первоочередных вопросов. Для чего же нам это необходимо? Простой пример: эволюция. Можно сказать, что в процессе эволюции остались те виды, которые обладают максимальной гибкостью и могут приспособиться к изменяющейся внешней среде. Жизнь устроена так, что каждый день все меняется, а сейчас это происходит еще быстрее и именно гибкий ум поможет нам вовремя принять правильные решения, разрешить конфликты и сохранить спокойствие духа. Гибкость мышления – залог успешного предпринимательства, необходимый всем: от современного бизнесмена до опытного управленца. Такая способность мыслить поможет найти нестандартный подход, принять рациональное и креативное решение, посмотреть на ситуацию «под другим», более выгодным, углом, грамотно разрешить конфликт. Необходимо развивать в себе качество гибкости. Вот несколько советов: Отбросьте накопленные знания и опыт – формируйте свою стратегию. Наши знания и опыт полезны не всегда, ведь иногда бывает и так, что они становятся нашими «врагами» и мешают взглянуть на возникшую проблему «свежим взглядом». Внимательно следите за возникновением стереотипов, которые ставят вас в определенные «рамки», тем самым, ограничивая. Пересмотрите свои принципы и позиции. Наполеон Бонапарт сказал, что в вопросе развития гибкости мышления основным принципом должно быть отсутствие каких-либо принципов. Опять же, уясненные нами с детства понятия ограничивают наш кругозор в решение той или иной проблемы. Освободите необходимое количество пространства в своем сознании для новых и свежих идей. Забудьте прошлые победы и поражения. Они так же работают как «ограничители»: успех – окрыляет, а неудачи ведут к потере уверенности в своих силах. Используйте специальные методики по активизации умственного ресурса, например «Метод контрольных вопросов» или возможность переключаться за 2-5 минут на абсолютно разные виды деятельности и обучения. Например, вы занимаетесь 20 минут рисованием, потом физические упражнения, а потом чтение не художественной литературы. Это будет развивать ваш мозг и формировать нейронные соединения в разных его областях, повышая гибкость и пластичность вашего разума. Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что развить гибкость ума возможно, главное – осознанно желать этого и действовать, нестандартно мыслить и исключать автоматизм при принятии решений.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 10, 2015

Embed this episode

Ready to play

Майндшоу МОТИВ - 059 Польза гибкости ума

0:00 4:09

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Зачем я это делаю? Иван Нистратов Какими смыслами мы наполняем себя, чтобы идти вперёд?Привет, дорогие!Я, Иван Нистратов - автор подкаста.Мы говорим о том, что заставляет нас вставать по утрам, идти на работу, заниматься творчеством или помогать людям.Подкаст «Зачем я это делаю?» - это про человеческие смыслы, которые мы находим для себя в жизни и работе.Подписывайтесь на мой тг:https://t.me/nistratovonlineПо всем вопросам:[email protected] ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОД Дмитриева Екатерина Эмоциональный интеллект - ваш проводник к успеху, гармонии и свободе. Мы разбираем• Как ЭИ помогает решать конфликты, улучшать переговоры и достигать целей. • Техники саморегуляции, управления стрессом и сохранения ресурсности. • Практические приемы для выстраивания границ, повышения уверенности и вдохновения.Каждый эпизод — это сочетание: • Полезных инструментов и техник • Историй из реальной жизни • Ответов на вопросы, которые волнуют именно васСлушайте, чтобы: • Перестать зависеть от чужих эмоций • Научиться вдохновлять себя и других • Стать более успешными в бизнесе (на работе) и счастливыми в жизниЕсли вы предприниматель, руководитель или просто человек, совмещающий бизнес (работу) и семью, но хотите не поехать кукухой, оставаться энергичными и поддерживать с людьми продуктивные связи, вам точно сюда. Дмитриева Екатерина на связи. Располагйтесь! Рада вам! Говорим Откровенно Jemiko Добро пожаловать на мой подкаст! Меня зовут Джема Азамбаева, я сертифицированный тренер и коуч Process Communication Model, специалист по коммуникации в парах (NVC, IMAGO). А ещё я мама и просто счастливая женщина, которая искренне верит в то, что делает. Здесь я откровенно говорю про настоящие, глубокие и живые отношения, наслаждение жизнью и гармонию со своим телом 💫📍 Хотите научиться строить глубокие доверительные отношения - присоединяйтесь к закрытому телеграм-каналу «Семья». Ссылка https://jemiko.ru/family?utm_source=podkast Вы узнаете о том, как можно одновременно уделять время семье, работе и чувствовать себя живой, экологично решать конфликты и строить свой уникальный жизненный путь🤍 Мои онлайн программы прошли более 5000 учеников по всему миру, а еще я создала крупнейшее в СНГ сообщество ретритов для женщин и пар. В работе использую научный подход, в том числе методику, с помощью которой раньше отбирали астронавтов в NASA, и искреннюю любовь к своему делу, чтобы помочь вам н Здесь и сейчас ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС | Развитие | Личная эффективность Подкаст о развитии и личной эффективности "Здесь и сейчас". Интервью с экспертами. Делайте себя лучше с помощью реальных инструментов. Развивайтесь в окружении лучших из лучших. Ваши уши не только для музыки.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Майндшоу "МОТИВ. Включай Себя!"?

This episode is 4 minutes long.

When was this Майндшоу "МОТИВ. Включай Себя!" episode published?

This episode was published on March 10, 2015.

Can I download this Майндшоу "МОТИВ. Включай Себя!" episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!