EPISODE · Sep 3, 2015 · 4 MIN
Майндшоу МОТИВ - 121 Секрет продуктивности (гость Артем Нестеренко)
from Майндшоу "МОТИВ. Включай Себя!"
- Артем, скажи, пожалуйста, какой твой главный секрет продуктивности? - По продуктивности у меня очень хороший опыт. С 2010 года я начал практиковать ранний подъем: я встаю всегда до шести часов утра. И, как оказалось, наш процессор, то есть мозг, работает в десятки раз эффективнее рано утром. Но, при этом, нужно соблюдать определенный режим. То есть, нужно ложиться до 22-30, и уже в это время спать…. Конечно, когда ты меняешь часовые пояса, Штаты, Европа, Сингапур, Азия, - это непросто, но, если я нахожусь дома, например, здесь, то я перехожу в такой режим дня, что я ложусь в 22-00, и я встаю в пять часов утра, и моя продуктивность на самом высоком уровне. Мне удавалось сделать самые высокие мои продажи и достигать высочайше прибыльных месяцев благодаря идеям, которые мне пришли в голову ранним утром при восходе солнца. И, мой секрет таков: если человек будет вставать до шести часов утра, но не ложиться в час, - то есть, тогда он будет вставать разбитый, как мешок, - а ложиться до 22-30 и вставать до шести часов утра, он сможет активировать все свои гениальные способности, которые есть абсолютно у каждого человека. И, именно в этот период времени он сможет создать эти гениальные идеи, которые потом воплотит. - Это гениально! Еще один вопрос: как быть сфокусированным на цели? - Как быть сфокусированным на цели? На мой взгляд, цель, сама по себе, должна давать энергию, то есть, она должна зажигать. Я вообще убежден, что абсолютно каждый мужчина должен зарабатывать большие деньги. Он не должен выбирать. Он должен это сделать. И, неважно, сколько ему лет - 16 или 76: если он еще не нашел способ, как зарабатывать большие деньги, он должен искать свою скважину для того, чтобы зарабатывать большие деньги. А для этого нужна мотивация, но многие думают, что мотивация приходит вначале. Если говорить про истину, вначале должна быть дисциплина, а мотивация приходит с тем, когда человек начинает получать результаты. И, нужно найти ту самую цель, ту самую причину ради чего ты будешь делать, чтобы она давала энергию. Когда я нашел свою цель, когда я начал понимать, что она дает мне энергию, меня было тяжело остановить… И я за полтора месяца сделал то, что я не сделал до этого… за 27 лет… - То есть, получается, ты фокусируешься на этой цели: ты ее выбираешь, а потом ты черпаешь оттуда энергию?
Embed this episode
Ready to play
Майндшоу МОТИВ - 121 Секрет продуктивности (гость Артем Нестеренко)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.