EPISODE · Mar 5, 2020 · 10 MIN
Mais amplitude significa mais resultados e benefícios
from Deixe-se de Desculpas · host Observador
A amplitude é muito importante para um treino de qualidade. Não dê ouvidos a todos os conselhos, um movimento mais amplo tem mais benefícios do que um movimento com mais carga.See omnystudio.com/listener for privacy information.
NOW PLAYING
Mais amplitude significa mais resultados e benefícios
0:00
10:23
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Deixe-se de Desculpas?
This episode is 10 minutes long.
When was this Deixe-se de Desculpas episode published?
This episode was published on March 5, 2020.
What is this episode about?
A amplitude é muito importante para um treino de qualidade. Não dê ouvidos a todos os conselhos, um movimento mais amplo tem mais benefícios do que um movimento com mais carga.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Can I download this Deixe-se de Desculpas episode?
Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!