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EPISODE · Nov 14, 2023 · 11 MIN

Maite Bermejo presenta su libro "Sukha" en la Biblioteca de Montijo

from Es la mañana de Extremadura

En Es la Mañana de Extremadura (esRadio, 102.1 fm) hablamos con Maite Bermejo sobre su libro "Sukha. Bienestar y felicidad", que va a presentar en la Biblioteca Pública Municipal de Montijo, dentro de las actividades de este mes dedicado a la salud y la integración. Sukha (palabra en sánscrito que significa bienestar y felicidad), plantea un viaje de transformación para que explores tus hábitos diarios, y encuentres ese umbral por debajo del cual drenas tu energía y pones en riesgo tu salud.

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