Måndagspepp Bra start med Avslappningspodden

I denna systerpodd till Avslappningspodden får du din dagliga dos av positivt tänkande, välmående och inspiration! Prenumerera på Bra Start med Avslappningspodden i din podcastapp. Till en början får "Bra start" samsas med Avslappningspodden i denna kanal för att så småningom enbart vara på den egna kanalen. Den finns givetvis redan på sin egna kanal också :)I "Bra start" med Avslappningspodden får du varje dag exempelvis en affirmation, en övning, en uppmaning eller en reflektionsfråga för att ge dig en bra och inspirerande start på dagen.I detta måndagsavsnitt sätter vi välmåendemål för veckan, men önskan om en bra start på din vecka!Veckans dagsteman är:MåndagpeppTacksamhetstisdagMindfulnessonsdagTorsdagsbalansFredagsfirandeLördagsglädjeSöndagsreflektionLyssna dagligen för att känna ökad pepp, mer glädje, närvaro och avkoppling i din vardag.Låt "Bra Start med Avslappningspodden" bli del av din dagliga incheckning.Låt oss tillsammans skapa en harmonisk och inspirerande vecka!Anmäl dig till Kick-off veckan och studions gratisklasser på Zoom 18 - 24 augustiLäs mer här om Hemretreat Sommar – Ljus & Lätthet · söndag 26 juli 2026 · kl. 9–14 · live via Zoom Kram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.