Maneja la ansiedad y el autosabotaje en tu camino de amor propio

from Sentimientos Encontrados con Arelí Aréchiga · host Arelí Aréchiga

¿Por qué, cuando más queremos avanzar, terminamos saboteándonos? En este episodio hablamos de esos pensamientos que te frenan, cómo calmar la ansiedad cuando sientes que todo es demasiado y qué hacer para dejar de ponerte el pie a ti misma. Si alguna vez te has sentido atrapada en un ciclo de dudas y autosabotaje, este episodio es para ti. 💛

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