манипуляции, тыжпсихолог и думскроллинг

В этом эпизоде мы разбираем два важных вопроса, которые волнуют многих:🔹 Как понять, что тобой манипулируют, а не просто делятся чувствами?Иногда люди говорят: «Ну ты же психолог, ты должен меня понять». Это честный призыв к эмпатии или скрытое давление? Как отличить искренность от манипуляции?🔹 Почему мы зависаем в тревожных новостях и doomscrolling?Это просто привычка или действительно психологический механизм? Как работает этот цикл и можно ли его разорвать?Обсуждаем, анализируем и, конечно, даём практические рекомендации.