Marc Vaillancourt et l'art de concilier nage en eau libre, famille et vie professionnelle

Dans cet épisode, Justine Brousseau reçoit Marc Vaillancourt, enseignant, père de quatre enfants et nageur d’endurance passionné. Il partage un parcours aussi inspirant qu’atypique, marqué par des défis exceptionnels en nage en eau libre. Il revient notamment sur la Traversée du lac Saint-Jean, réalisée en solo, et la mythique Manhattan 20 Bridges Swim. Il nous parle de sa préparation, de l’effort physique et mental que ces traversées exigent, et de ce qu’on ressent vraiment lorsqu’on passe des heures à nager, seul au milieu de l’eau.