Mares de emociones con Silvia González Elecalde/ El arte de vivir con calma: ¿sabemos realmente parar? 19/08/2026

En Mares de emociones nos detenemos hoy para hacernos una pregunta que no siempre es fácil responder: ¿Por qué nos cuesta tanto parar? Vivimos con prisas, encadenando tareas y pendientes, y muchas veces olvidamos algo tan sencillo como estar presentes y disfrutar del momento. Hablamos del slow life, de los beneficios de vivir con más calma y de cómo recuperar el tiempo sin sentir que estamos perdiéndolo. Lo hacemos con Silvia González Elecalde, coach profesional y especialista en Inteligencia Emocional.