Marta Iwanowska-Polkowska "Nażyć się"

Jak pisała Szymborska: „Żyjemy dłużej, ale mniej dokładnie i krótszymi zdaniami”. Nie wiem, jak Wy, ale ja coraz częściej łapię zadyszkę i potrzebuję momentu zatrzymania. Uczę się tego, o czym pisze Marta Iwanowska-Polkowska, że szanowanie swojego zmęczenia, to podstawa polegania na sobie. Wychodzenie ze strefy komfortu jest ok, ale równie istotne są powroty do niej, kiedy potrzebujemy się zregenerować. #nażyć się ma w sobie lekkość, choć nie ucieka od ciężaru trudnych doświadczeń. Tę książkę napędza głód dobrego życia. Każdy z nas zdefiniuje je inaczej. Wspólna będzie potrzeba poczucia sensu. Przed nami opowieść o różnicy między doświadczaniem a załatwianiem. Porozmawiamy m.in. o ukrytych kosztach empatii i perfekcjonizmie, który prowadzi do "samozaorania". Posłuchamy tego, co nam mówi zazdrość i odkryjemy, jak wielką siłę mają historie, w których można odnaleźć fragmenty siebie.