マタニティヨガーBowspringのススメ！
from しんせつスタジオのしゃべって談巣！ Hosted by しんせつスタジオ／みうらとしる
Bowspringヨガを知っていますか？一般的にみなさんの知るこれまでのハタヨガとまるで概念を覆す、とっても健康的なヨガ。舞台表現人にもぜひやってほしい！マタニティヨガにも最高だったので、ご紹介します。 ・・・・・・・・・・ 📻しんせつスタジオのしゃべって談巣！とは 横須賀に、「こどもと若者の表現の居場所」を作りたい。動きの演出家、ヨガ講師、映像制作をしているしんせつスタジオのみうらとしるが表現、からだ、教育、アート、日々の暮らしについて語るポッドキャスト。毎週火曜日更新。 ✴️しんせつスタジオとは こどもと若者とつくる表現の居場所｜ Movement（からだと表現)｜Space（こどもの場所) ｜Videography（映像制作）を行う横須賀が拠点のスタジオです。 今よりもちょっとかっこいい自分になれる場所ーhttp://shinsetsu-studio.com/ Feel your life, as it is. Conversations on expression, creativity, and living in your own rhythm...shinsetsu-studio #しんせつスタジオ #Movement #Space #Videography #contemporarydance
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