Μαθαίνοντας ποιες είμαστε, τι αρχίζουμε και τι είναι τελικά μια σωστή διατροφή!

Στο 1ο επεισόδιο της σειράς "How 2 get away with burger", μαθαίνετε που μπορεί να καταλήξει μια χριστουγεννιάτικη βόλτα στης Λαρίσης το ποτάμι και τι σας ετοιμάζουν δυο Διατροφολόγοι- Διαιτολόγοι με πολύ κέφι και όρεξη.  Ξεκινώντας αυτή την νέα περιπέτεια, κάνουμε μια εισαγωγή στη διατροφή. Απλές ερωτήσεις όπως:  Τι σημαίνει κάνω διατροφή; Γιατί να μάθω να τρέφομαι σωστά; Πότε να ξεκινήσω διατροφή; Τι είναι μια ισορροπημένη διατροφή και πόσο εύκολο ή δύσκολο να αλλάξεις την διατροφή σου; Και αυτό είναι μόνο η αρχή. Για ιδέες, απορίες και προτάσεις σε σχέση με το τι θα σας ενδιέφερε να ακούσετε στείλτε μας στο Instagram ή στο Facebook. Instagram :nutreat_yourself                 papadopoulou_pinelopi Facebook : Nutreat yourself                  Πηνελόπη Παπαδοπούλου Διαιτολόγος Διατροφολόγος, MSc Intro Music Sparks by Chaël https://soundcloud.com/chael_music ​Creative Commons — Attribution 3.0 Unported  — CC BY 3.0  Free Download / Stream: http://bit.ly/2CFJfGn ​Music promoted by Audio Library https://youtu.be/XIoyEFrDRDo