EPISODE · Aug 16, 2024 · 1H 16M
Matka oman kehon arvostamiseen – personal trainer Jenni Niutanen
from Voima & Vire Podcast · host Aki Laitinen – Voima ja Vire
Jenni Niutanen ajatteli ennen, että liikunta ei kuulu hänelle. Se ei voisi edes olla nautinnollista. Syynä oli kehon iso koko – lihavuus. Terveyshuolet saivat hänet kuitenkin liikkeelle, ja löytyi liikunnan ilo. Mikä vielä parempaa, löytyi arvostus omaa kehoa kohtaan; mitä se tarvitsee, mihin se pystyy. Muutos ei liittynyt painoon, vaan ajatteluun. Siksi Jenni päätti ryhtyä personal traineriksi ja auttaa muita kehosuhteessaan kamppailevia ihmisiä. Ja niin hän todella tekee. Kuuntele jakso, niin tiedät miksi.
Embed this episode
Ready to play
Matka oman kehon arvostamiseen – personal trainer Jenni Niutanen
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.