Matthias Schwehm presents [German] - Hypnose zum Einschlafen und Durchschlafen: Endlich wieder schlafen bei Ein- oder Durchschlafstörungen

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/469023 to listen full audiobooks. Title: [German] - Hypnose zum Einschlafen und Durchschlafen: Endlich wieder schlafen bei Ein- oder Durchschlafstörungen Author: Matthias Schwehm Narrator: Matthias Schwehm Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 58 minutes Release date: November 27, 2015 Genres: Disorders & Diseases Publisher's Summary: Endlich wieder gut einschlafen und tief durchschlafen bei Ein- oder Durchschlafstörungen ohne ärztlichen bzw. medizinischen Hintergrund Kaum etwas zehrt mehr an der Energie und an der Lebensfreude eines Menschen als ein schlechter Schlaf. Manchmal reicht der Wunsch alleine nach einer 'Guten Nacht' leider nicht aus, damit der so wichtige und erholsame ruhige Schlaf tatsächlich auch tief genug kommen kann. Ohne eine ausreichend häufige 'Gute Nacht' kann es jedoch kaum einen 'Guten Tag' geben. Das macht auf die Dauer nicht nur mürbe, sondern kann zu noch gravierenderen Problemen führen. Bei vielen Schlafproblemen kann eine professionelle Hypnose Besserung bringen, und zwar garantiert ohne die Nebenwirkungen mancher pharmakologischer Schlafmittel. Diese aus vieljähriger Praxis heraus entwickelte Tiefenhypnose zum Einschlafen und Durchschlafen von 59 Minuten Dauer unterstützt dabei, psychisch und physisch wieder zur Ruhe zu kommen. Einfühlsame lebendig und sonor zugleich gesprochene Worte lassen den Stress und die Hektik des Alltags allmählich abbröckeln. Der Organismus findet wieder den Weg zu seiner wohlverdienten Ruhe. Eine speziell entwickelte Hintergrundmusik zur Tiefenentspannung macht zusätzlich schläfrig. Das Einschlafen sowie das tiefe Durchschlafen werden spürbar begünstigt. Durch regelmäßiges oder gelegentliches Wiederholen dieser Hypnose können der Körper und die Psyche nach und nach eine neue positive Schlafroutine entwickeln, so dass die 'inneren Akkus' im Nachtschlaf wieder voll geladen werden und die Leistungsfähigkeit auf natürliche Weise steigt. Mit neuer Energie und gewachsener Lebensfreude kann sich das Leben wieder bunter und lebendiger gestalten. Diese Hypnose als eine besonders wirkungsvolle Zutat zur Schlafhygiene kann auch Ihr Leben auf ein womöglich seit längerer Zeit nicht mehr erlebtes energetisches Niveau heben - wenn Sie sie zu einem gelegentlichen oder regelmäßigen Bestandteil Ihres Schlafrituals machen.