Matthias Vette: Mentales Training macht uns schneller!

Selbsterfüllende Prophezeiungen nutzen um zu siegen!Matthias Vette ist Stresstherapeut und Mentaltrainer. Vieler seiner Patient*innen sind Laufende. Er kennt sich also im Lauf-Gedankenkarussell von „Boah, wie schaffe ich das?“ und "Was geht da noch?" aus. Im ACHILLES-RUNNING-Podcast spricht er über selbsterfüllende Prophezeiungen, welche Auswirkung stressige Gedanken im Wettkampf haben und wie wir unsere Gedanken auf Sieg trainieren können.Angesprochener Artikel: Wie peinlich! Warum schämen wir uns für langsames Laufen?-----Rabattcode? Gewinnspiel?Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/-----Bild: Matthias Vette (Youmeco)Musik: The Artisans Beat - Man of the Century Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.